今日は、自尊心を高めるスキルとEQ(心の知能指数)を用いて自分軸を持つ方法について書いて行きます。
こんにちは。
いっちゃんです。＠hi_icchan_jp
自尊心を高めるスキルとは、自分軸を持ち、感情をコントロールすることで、EQ（心の知能指数）を豊かにすることです。
自尊心を高めるスキルとは、自分軸を持ち、感情をコントロールする力のことです。
自尊心＋EQを高めて変化に対応するスキル。
自尊心を高めるスキルは、他人ではなく、過去と今の自分を比べて進歩した所を肯定します。
自尊心を高めるスキルを身に付ける為に、EQ（心の知能指数）という言葉を解説していきます。
自尊心を高めるスキルを見つける為に注目されているEQとはEmotional Quotientの略です。日本語訳をすると、感情の指数とも言います。
自尊心を高めるスキルが必要とされている現代社会では知能指数（ＩＱ）の高さよりも心の知能指数（ＥＱ）が高い人が成功しやすいそうです。
インド人は自尊心が高いです。
理由を知りたい方は以下の記事をご覧ください。
自尊心を高めるスキルがある人は、自分軸を持ち、心の知能指数の高め方を知っています。
自尊心を高めるスキルとコミュニケーション力があると、現代社会で成功しやすくなります。
自尊心を高めるスキルのある人は感情のコントロールを適切にすることが出来るからです。
自尊心を高めるスキルとは、変化していく社会に対応していくマインドを身に付ける力の事です。
自尊心を高めるスキルを身に付けるために私たちは、感情をコントロールし、情報社会の変化、とりわけ、IT革命後のAI革命を乗り越えるスキルを鍛えるべきなのです。
自尊心を高めるスキルを身に付ける為に、心の知能指数を高めれば、周囲の変化に左右されにくくなります。
自尊心を高めるスキルは世の中の変化に対応するための精神力を鍛え、変化に対応できるスキルを身に付ける事にもなります。
自尊心を高めるスキルとは、過去と今の自分と比べてどれだけ成長したかを自身で認めて肯定するスキルです。
自尊心を高めるスキルを身に付ける事で、情報の大衆化が起こった今、多すぎる情報に惑わされず、変化に対応できます。
自尊心を高めるスキルを身に付けることはマニュアルの無い時代を生き抜くために大いに役に立つでしょう。
自尊心を高めるスキルがそれほど必要とされなかった昔は,情報を得るために学校に通ったり、師匠に弟子入りし,何年も修行することで手に入れていました。
自尊心を高めるスキルが必要とされている現代ではネットで情報が手に入るようになりました。
自尊心を高めるスキルが必要とされている現代では、ＩＴ技術を通してものすごい速さで情報の拡散が起こっています。
しかし、自尊心を高めるスキルが必要とされている現代の私たちの社会構造は昭和型の家族構成を基本としたままで令和型の社会構造にマッチするようになっていません。
自尊心を高めるスキルがそこまで重要視されていなかった昭和型の社会は,お父さんお母さんがいて,子供が二人、そして,お母さんが専業主婦だった時代がスタンダードでした。
自尊心を高めるスキルを身に付ける事が必要とされる令和時代の日本は昭和時代からの社会構造のままで新しい変化に対応しきれていません。
自尊心を高めるスキルを身に付けることで、感情をコントロールし、古い社会システムのまま時代についていけていない日本社会の古いシステムに混乱せず、自分で環境のコントロールをしていく必要があるのです。
インド人は自尊心が高い
自尊心を高めるスキルは、周りと優劣を比べるのではなく、過去と現在の自分を比べて伸びた部分を肯定する事で、時代の変化に流されないようにするスキルの事です。
自尊心を高めるスキルを身に付けながら、現代社会の問題点に立ちむかって行かねばならない世代は,年配世代の価値観に影響されること無く自分の考えを持ち、かつ、オリジナルな情報を発信していかなければ なりません。
自尊心を高め自分をコントロールするスキル
自尊心を高めて自分をコントロールするスキルとは、基本の自分から成長した分野を評価します。
自尊心を高めるスキルを身に付けるには基本となる自分をベースにすることで、成長すれば、どれだけスキルアップしたか、自身で評価することが出来ます。
また、自尊心を高めるスキルがあり、基本となる自分がいれば、失敗しても元の位置に戻ることが出来ます。
自尊心を高めるスキルを身に付けるための基本となる自分とは、背伸びしないリラックスした状態の事を言います。
自尊心を高めるスキルが重要視されなかった20世紀の社会では、一流大学に入り, 新卒一括採用の道に乗り成功パターンを再現することが成功する方法でした。
また、自尊心を高めるスキルが重要視される前までは知能指数（IQ)の高さと協調性,頭の回転の速さが日本人に求められていました。
自尊心を高めるスキルを持ち、心の知能指数を高めることが出来る人が成功する近道だと言われだしたのは２１世紀になってからです。
自尊心を高めるスキルが注目されだした21世紀において、社会はすでに成熟しており、成功者の再現をするだけでは対応できなくなりました。
自尊心を高めるスキルを身に付けることで、心の知能指数を高め、感情のコントロールすることによって自分を管理する個人の時代にこれから社会が変化して行くのです。
自尊心を高めるスキルを身に付ける事で心の知能指数を高め、私たちは令和時代のお手本の無い社会変化にに立ち向かわなくてはなりません。
インド人は自尊心が高い
なぜなら、自尊心を高めるスキルが必要な令和時代は、小学校の英語必修化、プログラミング教育の開始など次々と新しい政策が取り入られ、誰も答えが分からないからです。
自尊心を高めるスキルが必要な令和時代では、高校無償化 待機児童問題で学童無償化も始まります。
自尊心を高めるスキルを身に付け、長引いた不景気の影響による少子化や働き手の減った現在の社会変化に私たちは対応していくのです。
自尊心を高めるスキルが必要なのは、社会の変化によって,組織の一部となって働く働き方である終身雇用が保証されなくなったからです。
自尊心を高めるスキルが必要になったのは、サラリーマンがもはや安全な選択肢ではなくなったからです。
自尊心を高めるスキルを身に付け、これからは誰も答えが分からない時代に生きて行かなくてはなりません。
したがって、自尊心を高めるスキルを身に付け、感情をコントロールすることで、自分を管理する必要があります。
自尊心を高めるスキルを身に付けることで人は、新しい分野に挑戦し、デザインしながらそれに順応していかなくてはならないのです。
自尊心を高めるスキルを用いて、正解が複数ある今を生きるために、自分のスキルを高めAIに代替されない独自性で、人生を決めていくのが令和時代です。
自尊心を高めるスキルを身に付けることで令和時代は個人で,感情のコントロール、右脳を使う仕事などをしていく必要があります。
自尊心を高めるスキルを身に付け、心の知能指数を高め,これからの変化に対応する必要があります。
インド人は自尊心が高い
自尊心を高めてオリジナルに生きるスキル
自尊心を高め、オリジナルに生きるスキルは、
自分独自の分野を作り、掛け合わせることです。
自尊心を高めるスキルが必要な令和の時代に求められるスキルは右脳重視の仕事です。
自尊心を高めるスキルを用いて新しい事を学び、基本となる自分から進歩した部分を比較し、変化した分野を肯定することで、独自のオリジナルのスキルを増やしていくのです。
自尊心を高めるスキルを身につける事で,左脳重視の暗記ベースの勉強から、右脳重視の創造性を伸ばすことへのスキルアップにも、戸惑わず、スムーズに対応していけるでしょう。
自尊心を高めるスキルを身に付け、絵を描くデザインなど右脳を使う仕事をしてみるのも良いでしょう。
自尊心を高めるスキルを知らない人は、自己肯定感が低いので、”絵なんか描けない”と言うでしょう。
インド人は自尊心が高い
私も自尊心をを高めるスキルを知る前は、”絵なんか描けない”と思いました。
ところが、自尊心を高めるスキルを学んでからの私は絵が描けないと思いながらも、変化の時代に対応するためにゼロから絵を書き始めました。
自尊心を高めるスキルを学び、オリジナル性を出すために、自分にしか出来ないことを作ってみると良いでしょう。
自尊心を高めるスキルを学び、自分にしかできないオリジナル性を作り出すには、ありとあらゆることを試してみなくてはそれすらも分かりません。
自尊心を高めるスキルを学び、自分のオリジナルを作るために最初は人の真似をすることで最終的に自分の得意分野を作っていけることを私は経験で学びました。
自尊心を高めるスキルを学び、機械にはできないことがあなたのオリジナルスキルとなるんです。
自尊心を高めるスキルを学び、最初はゼロでスタートし、回数を重ねることで上達するものです。
自尊心を高めるスキルを学ぶことで昔と今の自分を比べて進歩した部分を評価できる能力を、心の知能指数を高め、自己肯定感を高める事ができます。
インド人は自尊心が高い
自尊心を高めるスキルを身に付ける為に簡単な事からでいいので、今からあなたも自身で、昨日と今日の自分を評価してみましょう。
自尊心を高めるスキルを身に付ける為には、昨日はしていなかったことを、今日行動することによって変わることができた自分を評価するのです。
自尊心を高めるスキルを身に付けるためには、紙に昨日していない事を書き、その通りに今日、行動してみましょう。
自尊心を高めるスキルを身に付ける事と同時に、私たちはこれまでの常識が、もはや非常識になることが多いことも知るべきです。たとえば、学校教育では,人の真似をしてはいけないと教わりました。
自尊心を高めるスキルを身に付け,人がやっている優れたことを真似から始めるのが新しい発想を生み出し、ための第一歩です。
自尊心を高めるスキルを学び、優れた人の真似をして繰り返し練習することで最終的に独自の得意分野を作ることができるのです。
自尊心を高めるスキルが必要なのは、これまでの常識が今後,常識ではなくなるからです。
自尊心を高めるスキルを身に付け、新しい事に複数チャレンジし、自分だけのオリジナル性を作り出す努力が重要だと私は考えています。
自尊心を高め心理的安定性を得るスキル
自尊心を高める為のスキルに必要な心理的安定性は安心して発言が出来る環境を選ぶことです。
自尊心を高める為には心理的安定性が必要だといいます。
自尊心を高める為に必要だとされる心理的安定性は、Googleが発見した『集団において周りの反対意見を心配せずにオープンに発言できる環境があること』を言います。
自尊心を高めるために望ましいのは、『周りの発言や意見を気にせず自分らしく働ける環境や、空間があること』によって心理的安全性＝サイコロジカル・セーフティが高くなることです。
自尊心を高めるスキルにおいて必要である心理的安定性とは周りが協力し合い,オープンに 意見を言い合う事です。
自尊心を高めるスキルを用いて心の知能指数を高め、感情コントロールすることは自己肯定感を高める能力です。
自尊心を高めるスキルを手に入れるために心理的安定性を得るためには、自身の環境を管理するスキルが必要なのです。
インド人は自尊心が高い
自尊心を高めるスキルを手に入れるには、自分のいる環境の安定性すなわち、心理的安定性を作り、居場所を自身で管理する必要があります。
自尊心を高めるスキルを手に入れ、オープンに意見を言い合える心理的安定性のある環境は今の日本の企業には、あまりありません。むしろ日本人の気質は、思ったことを言えず、新しい試みをする人を引きずり落とす傾向が高いです。
したがって、自尊心を高めるスキルを得る為に心理的安定性を確保するには自分の環境をコントロールし、不必要な人と深く関わらないようにするスキルが必要でしょう。
つまり、自尊心を高めるスキルを得るための心理的安定性が今の日本の社会には、ほとんど無いのです。
自尊心を高めるスキルを得るための心理的安定性のない社会はお互いに反対意見を言い合い、成長を阻止し合います。
自尊心を高めるスキルを得るための心理的安定性が無い日本のテレビなどを見れば明白です。なぜなら、毎日誰かの批判を報道しているからです。
自尊心を高めるスキルを得るためのＧｏｏｇｌｅが発見した心理的安定性のある環境は、心の知能指数を高める事にも役立ちます。
自尊心を高め、Googleの発見した心理的安定性のある環境を作るスキルが成長するために有効だと考え, 日本の企業や個人同士、友人関係に応用できれば、プラス思考な人間を増やせるのではないかと私は思います。
そこで自尊心を高め、心理的安定性のある環境を自分で作り、思ったことを恐れずに言い合える仲間を作ることができれば、相手の本音と建て前を考える必要が無くなり、余計な事を考えなくて済みます。
自尊心を高めるスキルに焦点を当ててみると、今の日本は心理的安定性がありません。すなわち、今の日本は自尊心が低くなる人間関係になっているのです。ネットでは不倫で芸能人批判や政治家批判に始まり,隣近所では隣近所の批判 友達同士ではマウンティングや職場では足の引っ張り合いばかりです。
自尊心を高めるスキルを得る為の心理的安定性が無い家庭環境だと、兄弟姉妹間でも誰がずるいだの悪口ばかりで他人との人間関係よりもさらに厄介な家族関係になってしまいます。
自尊心を高め、自分で心理的安定性のある環境のコントロールをしていくスキルはこれからは必須になるでしょう。比べるべきなのは他人ではありません。
自尊心を高めるスキルを得ると、比較する対象が過去と今の自分の成長した部分へと変化するでしょう。
自尊心を高めるスキルを得る事で今までの人間関係を見直し、お互い成長できる相手を選び、環境をコントロールしていくスキルがこれからは不可欠です。
自尊心を高める為に環境をコントロールするスキル。
自尊心を高め、環境をコントロールするには、レベルが極端に異なる他人と関わらないこと。
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自尊心を高めるスキルを知らない人は自分の身近な人と比較して自分の位置を知りたがります。
自尊心を高めるスキルを知らない人は,友人の職業は自分より上か下か, 収入は上か下か,結婚の有無,住んでいる地域の優劣,子供の有無などを自分と比べたがります。
自尊心をを高めるスキルを知らない人は、自分より上か下を見るかるかの二択しか選択肢がありません。
自尊心を高めるスキルを用いずに、他人と比較する人は、たとえ今は勝っていたとしてもいつかは負けることもあるでしょう。
自尊心を高めるスキルを知らないで他人と比較する考え方を続けていると見栄を張らないでいい本当の自分の基準さへも分からなくなります。
インド人は自尊心が高い
自尊心を高めるスキルを知らない人は結果的に、自己肯定感も高めることが出来ません。
自尊心を高めるために、基礎となるのは自分が育ってきた家庭環境です。
自尊心を高める為には自分の家庭環境を基礎にして人間関係を構築していくものです。
自尊心を高めるための心理的安定性のある家庭で育ったのなら､あなたは背伸びの要らない本来の自己を基準に、落ち込むことが起きても素に戻ってやり直すことが出来ます。
しかし、自尊心が高まらない心理的安定性の無い家庭で育ったなら、自尊心を高めるための基準にする自己が無いため、いつまでも他者目線で人の求めるあなたを演じ続けなければ なりません。
自尊心を高めるスキルを知らずに他者目線で生きている人はいつまでたっても心の安息が得られないでしょう。
私も自尊心を高めるスキルを知る前は、自己を肯定することを知らず、自分の評価を他人に聞いていました。
なぜなら自分で自尊心を高めるためのスキルを知らないので自己評価できず、他人に評価してもらおうと無意識に動いていました。
自尊心を高めるスキルを知らなかった時の私は他人に自分の評価をしてもらおうと行動してたのです。
私は、他人の自尊心を高める為に都合のいい人になってしまっていました。
他人に自分を評価してもらうという事は、自分以外の人の自尊心を高めることと同じです。
よって他人自身が上手くいってない時は自尊心も低くなっている為、あなたを肯定することはできません。
自尊心を高めるスキルを知らないでいると、他人に自分の事を評価して欲しいと考えるようになります。ところが、他人に自分の事を評価してもらうということは、他者の自尊心を満たす為に都合のいいあなたを演じることから抜け出せなくなります
もしかすると他人の自尊心を高める為に,あなたの評価を高くして、自信を持たせてくれる人もいるかもしれません。
しかし、自分の自尊心を高めるために、大多数の人は他人の幸福を望みません。
なぜなら自尊心を高めるスキルの必要な今の日本人には心理的安定性が無いからです。
もし、傷ついたあなたを肯定してくれる人がいるとしたら,その人は他人の不幸を喜び,肯定しているフリをしているだけかもしれません。
なぜなら、自分の自尊心を高める為に知らない人である私の不運を喜ぶ人が、私を肯定しているフリをしていることに気が付いたからです。
他人は他人の自尊心を高めるために、私が上手くいかない時は非常に優しくしますが,努力の結果、様々な事が軌道に乗ってくると, 途端に邪魔を始めます。
【私は他人が自分を肯定してくれる事は無い】ということに気が付いてから、自分の自尊心を高めるスキルを身に付ける為に勉強をしました。
自尊心を高めるスキルを得るために学んで心の知能指数を高めて考え方を変えると、自分をコントロールする力や環境を管理する方法も身につきます。
自尊心を高めるスキルを身に付ける事に成功し、新しい事にチャレンジすると、あなたに対して邪魔や嫌がらせをしてくる人がでて来るでしょう。
自尊心を高めるスキルが身に付くと、邪魔や嫌がらせが増えるほど、自分は成功にに向かっていると理解できるようになります。
自尊心を高めるスキルを身に付け、環境のコントロールをするスキルを身に付けると、自分で自分を評価することが出来、他人の批判は気にならなくなります。
もし,あなたが自尊心を高めるスキルを知らず自己肯定感が低いタイプであるならば、努力しても否定され、反骨精神でさらに頑張ってしまうでしょう。
しかし自尊心を高めるスキルを身に付けると、人から嫉妬されるという事は成功に向かうことだと分かるようになります。
自尊心を高めるスキルを身に付ける事は心の知能指数を高め、人の意見に左右されないように自分の立ち位置把握することでもあります。
自尊心を高めるスキルを身に付けることは、自己の立ち位置を評価し、過去と今の自分を比べ,どれほど進歩したかを自身で評価する事なのです。
自尊心を高めるスキルを身に付けると心の知能指数をが高まり、自己を肯定する力、つまり自己肯定感が高くなります。
自尊心を高めるスキルを身につけて、正解のない世の中をいきていくために、自分で評価する癖をつけていくべきです。
自尊心を高めるスキルを身に付けることで、自身の人生の舵取りをし、進むべき道を切り開いていかねばなりません。
自尊心を高めるスキルを身に付け自分を評価する力はこれからは必須だと思います。
